🌳 Com frutas e legumes – E hoje, que fruta temos?

No pomar e na horta da Quinta, podem ser observadas várias árvores de fruto, bem como uma grande variedade de legumes, cuja disponibilidade varia com as estações do ano. O mais importante é incluí-los na nossa alimentação, começando logo desde criança, por serem ricos, essencialmente, em vitaminas, minerais e fibras, necessários ao bom funcionamento do organismo. Uma atividade para provar frutas e legumes, de diferentes formas, porque os «os olhos também comem»!