🧘 A Cozinha é um laboratório – Mindshake, feliz?

Substituímos os tubos de ensaio por tachos e panelas. O neurónio é a célula mais importante do cérebro, mas é tão pequena que só é visível ao microscópio e vive dos alimentos e do oxigénio que o sangue lhe leva. Mas como comunicam entre si? Terá a nossa alimentação influência no nosso humor? Haverá alimentos que nos deixam mais sonolentos? Aprende como alimentar o teu corpo de forma saudável para garantir um cérebro preparado para qualquer desafio.