Com a Educadora Parental Ana Félix. Através de técnicas de relaxamento e das artes plásticas, vamos ajudar as crianças a serenar e a exteriorizar as suas emoções. Objetivos da atividade:
· Saber identificar as emoções, dar-lhes um nome, uma cor.
· Reconhecer que não há emoções boas e más, mas que todas são necessárias ao nosso crescimento.
· Serenar através da respiração e da meditação.
· Sentirmo-nos bem aqui e agora. Paz e tranquilidade.
· Trabalhar a expressão criativa.